bonplat el 1 juny 2010

Bullirem els espinacs i els escorrerem bé; les gambes , que poden ser congelades, les descongelarem i tallarem a trossos petits. Triturarem les varetes de cranc junt amb la nata líquida.

Veure recepta Lasanya d’espinacs, gambes i cranc

En una paella amb oli posarem els espàrrecs i un rajolí d’aigua, ho salarem i deixarem que es cogui a poc a poc.

Veure recepta Remenat d’ou, espàrrec de marge i botifarra negre


bonplat el 26 abr. 2010

Posarem al verdura amb oli en una paella i trossos de botifarra negre sense pell, l’anirem trinxant amb una forquilla fins que quedi ben xafada i la botifarra ben esmicolada

Veure recepta Trinxat de verdura i botifarra negre


bonplat el 20 abr. 2010

Tallarem el conill a trossos petits, si és la cap de costelles, cap i fetge millor; també netejarem i tallarem la sèpia i ho posarem a la paella amb oli a sofregir deixant-ho uns 5 minuts a foc suau, ho regarem amb un raig de vi blanc o brandi.

Veure recepta Paella mixta


bonplat el 21 març 2010

En una paella amb oli començarem sofregint els calçots o ceba, hi anirem afegint la resta de verdures deixant que s’estovin una mica.

Veure recepta Fideuà de verdures


bonplat el 17 març 2010

En una cassola gran amb oli courem el rap uns moments pels dos costats, tot seguit afegirem la resta de brou i la picada deixant que bulli uns 5 minuts.

Veure recepta Suquet de rap i gambes


bonplat el 2 març 2010

Netejarem i tallarem els calamars a rodanxes, els posarem amb oli en una cassola junt amb la fulla de llorer i la ceba tallada en juliana, ho salpebrarem i ho regarem amb 1/2 got de vi blanc deixant que cogui a foc suau.

Veure recepta Cassoleta de calamars i carxofes


bonplat el 10 feb. 2010

Sofregirem la ceba i el gra d’all trinxat, quan es comenci a estovar hi posarem el bacallà tallat a trossos deixant que sofregeixi tot junt 2 o 3 minuts

Veure recepta Cassoleta de cigrons amb bacallà


bonplat el 9 feb. 2010

Posarem oli en una cassola sofregint la ceba, quan es comenci a estovar afegirem els xampinyons deixant que treguin el seu suc posant-hi un polsim de sal

Veure recepta Llom a la cervesa


bonplat el 8 feb. 2010

Posarem una olla amb aigua i sal al foc i quan bulli afegirem la verdura i la cansalada que també haurem tallat a trossos petits.

Veure recepta Olla verda